http://neutralx0.net/home/mini04.html

Succes!

GF.

Ghostflyer, bedankt voor de link van een aspirant-piloot.

Zit er ook nog een waarde aan, wanneer het wel snor zit, of is het puur training?

Groet, Bo

http://www.bangor.ac.uk/~mas009/neurogym/shterm.htm

Google eens onder short term memory exercises (of schaf brain training aan).

En in het dagelijkse leven zoveel en zovaak mogelijk oefenen!!!

Wat was de vraag ook al weer?

Ja braintraining rules, samen met nog een aantal van dat soort programmatjes.
Tijdens een sim check, zou ik de genoemde waarden, hardop nogmaals zeggen.. blijft het beter hangen. Het is niet alleen bevestiging dat piloten dit doen.
Blijf de waarden een aantal keer herhalen in je hoofd, was het niet na 8x dat het naar het geheugen gaat? Zoek logica in een nummer indien mogelijk.
En spanning/stress gaat heel snel ten koste van je korte termijn geheugen, dus voor zover mogelijk ontstressen, maar dat doe je al door je goed voor te bereiden en daar heeft het alle schijn van.

En succes natuurlijk!

Bedankt voor de tips en ook bedankt voor de link. Probeer ook in het dagelijks leven allerlei dingen te onthouden. Dus ik kan wel constant oefenen.

Ik hoop echt dat het me deze keer wel gaat lukken. Ik zal tegen die tijd nog wat laten weten :D Ik ga er gewoon helemaal voor en bereid me goed voor. Waar een wil is is een weg!

Bedankt,

Groetjes Aiden

Schijnt echt goed te werken.



Je hebt er nog wel even een Nintendo DS voor nodig :) Maar Sinterklaas komt eraan dus wat let je?

"BRAIN TRAINING" DOESN'T WORK

Helaas voor diegenen die hiervoor een Nintendo DS hebben gekocht :) Dit is niet het eerste artikel wat ik hierover gelezen heb.

Uiteraard zie je je "brain leeftijd" afnemen als je de testjes blijft doen maar volgens onderzoekers komt dit voornamelijk door gewenning aan het apparaat en de methodiek van de spelletjes. Uiteraard kan je jezelf trainen om beter te worden in hoofdrekenen (omdat je het een tijdje niet meer hebt gedaan) of bepaalde spelletjes (totdat je de strategie 100% begrijpt) maar vervolgens bereik je een plateau. Je wordt er niet slimmer van en ook niet mentaal fitter.

Ongetwijfeld dat er weer talloze onderzoeken op 'brain training' en soortgelijke programma'tjes zijn los gelaten en daardoor minstens evenveel uitspraken zijn gedaan over het goed of kwaad van dergelijke applicaties. Even in het midden latend of dit echt 'brain enhancers' zijn, het zijn i.i.g. confidence builders, en drie maal raden waar dat effect op heeft ;-)

Blijf je hersenen trainen

Blijf je hersenen trainen

Niet de hersenen trainen is weer het andere uiterste, en absoluut niet aan te raden zelfs.

De hersenen werken met vraag/aanbod, maken zelfs nieuwe neurale netwerken aan als de informatie-vraag het aanbod dreigt te overstijgen.
Bekend voorbeeld is de taxichauffeurs in London, die uiteindelijk wijs worden uit het aanbod van 25.000 straten daar. (wetenschappelijk bewezen onderzoek, bron kan ik opzoeken maar heb ik zo snel niet, is 100% waar)

De leercurve in relatie tot de leeftijd is er ook zo een, een maximum treedt op bij het 25e levensjaar, de volgroeing van de neocortex. (vandaar de term ' een volwassen brein')

De curve neemt niet meer af, zolang men het bijhoudt, een vlakke leercurve kan niet eens. (leidt tot ongelukken op de weg enz)

Dus gewoon lekker doorgaan op die Nintendo DS

Ik moet zeggen het spelletje Braintraining op de DS me wel leuk lijkt, maar ik me wel af vraag of ik er echt mijn geheugen mee train... Hoofdrekenen is voor mij geen probleem, bleek ook al op fase 2 van de keuring. Het is echt mijn korte termijn geheugen.

Ik oefen nu elke avond half uurtje met een van de spelletjes via dit forum. Moet zeggen dat ik na een week al begin te merken dat het beter gaat. Goed teken? Of is dit ook gewenning van het spelletje?

Ik ga gewoon lekker met mn vader op FS oefenen, mag hij me wat opdrachtjes geven :D Of gewoon lekker met mijn vriendin :P

Groetjes Aiden